TwitterなどのSNSを見ると、実際に遺伝子検査キットを体験している人が日に日に増えています。
とくに話題のキットを3つピックアップし、利用者の声とともにご紹介します。

検査キット体験者の声・評価

今回Twitterの調査でとくに目立っていたのが、主にダイエットに活かすことができる「FiNC（フィンク）」と「遺伝子博士」、適した運動がわかる「DNAエクササイズ」を体験した方々の声でした。
それぞれ実際のツイート内容とおすすめポイントをまとめています。

FiNC 生活習慣パッケージ

わかること	太る要因、肌タイプ、睡眠の傾向、お酒の強さ、健診関連（血液の成分など）
検査完了までの日数	約5～7週間
取扱い業者	株式会社FiNC（フィンク）
公式URL	https://mall.finc.com/products/431

「FiNC（フィンク）遺伝子検査 生活習慣パッケージ」は、肥満タイプや肌質、睡眠の質、お酒の強さ、健診関連の遺伝子を検査する総合的なキットです。
検査結果はアプリで確認でき、FiNC管理栄養士から生活習慣アドバイスがもらえます。

アプリではFiNC独自のAIがダイエットをサポート！自分だけではダイエットを続ける自信が無い…という方の強い味方です。

体験した人の声

この方は肥満タイプとしては太りづらい遺伝的体質だけども、脂質・コレステロールに注意という結果。とくに光老化リスクが高いので、美肌対策は念入りにする必要がありそうです。

こちらも光老化リスクが高いという結果が。知らずに日光を浴びていたら肌老化を起こしていたかも…

こちらはアルコールの感受性が気になる様子。お酒の弱さには心当たりがあるようです。
お酒の弱さが当たっているということは、肥満タイプや肌質も当たっているということでもあります。

FiNCアプリのAIについてのツイートも。ほめられると頑張れるタイプの方にぴったり！？

FiNCのまとめ

FiNCを体験した方は特に女性が多く、検査結果をダイエットやスキンケアなど美容に活かしたい方が購入しているようです。とくに肥満タイプ、肌質、お酒の強さを知りたい人が多い印象でした。

この検査内容にしてはとても手ごろな価格のキットです。美容やお酒の強さに興味がある方におすすめ！

DNAエクササイズ

わかること	筋肉のタイプ、血管収縮機能、エネルギー産生力、適したスポーツ・トレーニング方法
検査完了までの日数	約2～3週間
取扱い業者	株式会社ハーセリーズ・インターナショナル（販売）、EBSセルフメディケーションリサーチラボ（検査機関）
公式URL	http://www.herseries.co.jp/wrk/exercise/

ハーセリーズ・インターナショナルの「DNA EXERCISE エクササイズ遺伝子検査キット」は、筋肉のタイプや運動能力がわかる遺伝子検査キットです。

自分に適した運動・競技がわかり、トレーニングや栄養面のアドバイスがもらえます。

体験した人の声

この方は、筋肉のタイプ・血管収縮機能から瞬発系の運動に向いていて、運動効率の高いタイプと出ています。自転車のレースに参加するようで、とくにスタートダッシュが得意なのかもしれません。

こちらも自転車に乗る方。持久力が高く疲労を感じにくいタイプで、長距離種目に向いています。

この方は体を鍛えるのが趣味のようです。筋肉のタイプとしてもパワー型なので、趣味と合致していますね。

この方は速筋ではなく遅筋を使った運動に力を発揮するタイプ。しかし普段は筋トレをしているようで、ご自身の遺伝的タイプと合致していないことがショックのご様子。
筋肉タイプ・血管収縮機能を見ても、ランニングなどの持久力を使った運動が向いているようです。

DNAエクササイズのまとめ

DNAエクササイズは、普段から何らかのスポーツ・運動をしている方に人気があります。自分がやっているスポーツに適正があるかは、気になりますよね。
同じスポーツでも、細かい競技の向き・不向きがわかるのが面白いところ。（「走る」スポーツでも、長距離か短距離かという競技の違い）

自分がやっている運動に適正があると喜ぶ人がいる反面、普段の運動が向いていないと判明し、きっぱり諦める少しネガティブなパターンも…
しかしそうやって自分の体質を知ることが遺伝子検査の意味でもあり、より適したスポーツ・運動がわかるのが大きな利点です。

すでにスポーツをしている方はもちろん、これから何か始めようと考えている方にはとくにおすすめ！

遺伝子博士ダイエット

わかること	太る要因、効果的なダイエット方法、適したサプリメント
検査完了までの日数	約3～4週間
取扱い業者	株式会社ファインシード
公式URL	https://shop.dr-gene.jp/

肥満タイプが33種類の動物でわかる、ファインシードの「遺伝子博士 ダイエット遺伝子検査キット」。
ダイエットに活かすことができ、適した運動や食生活の改善などがアドバイスしてもらえます。

体験した人の声

この方は脂質代謝に難があり、下半身が太りやすいタイプ。今まで体質的に太りやすい食べ方をしていたようで、それに気づくことができ食生活を改めるきっかけになったようです。

こちらも脂質代謝リスクあり・下半身から太りやすいタイプですが、それに加えて筋肉が付きづらい体質と判定されています。先ほどの方と違い、動物がカバになっています。
遺伝子型の組み合わせによってひとりひとり違う動物タイプになるのが、遺伝子博士の面白いところです。

この方も脂質代謝リスクが高め。レポート内容は怖いほど当たっているそうで、体質に心当たりがあるようです。
普段から脂質を抑えた食生活のようなので、あとは運動で理想の体型を目指せそうですね。もちろん適した運動のアドバイスも、遺伝子博士のレポートに載っています。

遺伝子博士ダイエットのまとめ

自分の太る要因を知り、積極的に生活改善する人が多く見受けられました。
人によって、元のタイプ（遺伝的な体質）と目指す動物タイプ（理想の体型）が違うのが遺伝子博士の特徴的なところです。

遺伝子博士ダイエットは、当サイトでも体験済みです。痩せている人が検査しても納得の内容で、体型維持のために生活改善ができます。

ダイエットで理想の体型を目指す方はもちろん、将来太らないようにするため体型維持を考えている方にもオススメ！

まとめ

SNSを見ると、検査結果を受け入れて前向きに生活改善する方が目立っていました。実際に体験した方々の評価を見る限り、どのキットも十分おすすめできる内容でした。

美容・お酒の強さについて知りたい方には「FiNC」、適した運動が知りたい方は「DNAエクササイズ」、適したダイエットをしたい方は「遺伝子博士ダイエット」がおすすめです。

これは検査キットを実際に体験しなければわからないことですが、どこか自分に思い当たる内容となっているので不思議と確信してしまうものです。
検査するまでは「どうなの？」としり込みしてしまいがちでも、やってみるとすごく前向きな気持ちになれるのが遺伝子検査の魅力です！

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